お悩み解決方法 | まったりと生きる

新学期が嫌で憂鬱な人へのアドバイス

不知火ゆう — Thu, 22 Mar 2018 09:39:35 +0000

どうも、ゆうです。（@mattaritoikiru1）

今回は、新学期が始まるのが嫌で嫌で憂鬱な感じになっている人に心構えとしてのアドバイスを書いていきます。

人間なんてみんなちんちくりん

結論からいうと、人間というのはちんちくりんです。

あなたが思っているほど、素晴らしい存在ではないし、有能なものでもありません。

あなたとほぼ変わらない存在です。

あなたがびくびくするほど人間は強くありません。

周りの人間はカボチャのちんちくりんだと思って下さい。

あなたのことは誰も見ていない

これは重要なことであります。

多くの人は、誰かの視線を浴びていて、なにかしてくるということを考えていますが、ほぼありません。

そもそも、それほどの注目を浴びる人はびくびくするようなことにはならないでしょう。

周りの視線が気になるのは、自分がそれを一番考えているからそうなのであって、他人は見ていません。

他人というのは、それほど他人に興味を持つことはありません。

これは誰でも言えることですが、人間が一番興味を持っているのは「自分自身」です。

自分が世界の中心であって、自分の視点でしか世界を見ることはできません。

世界中の誰もがほとんど自分のことを考えています。

新学期が始まると、何だか人が怖い感じに思えますが、他の人も本当はびくびくしています。

元気で何事もなさそうな人でも、そう見えないだけであって、本当は憂鬱ななかで頑張っているだけかもしれません。

新しい環境はみんな疲れる

新学期以外にも、入学や就職、転職などで4月から新しい環境になります。

新しい環境での生活は誰もが疲れます。

適応するために、いろいろやらなければならないことがあるし、いろいろな人と仲良くしなければならない場合もあるでしょう。

特別、あなただけがそうなのではなくて、みんなそうなのです。

みんな緊張して、疲れているのです。

あなただけということはありません。

ただ淡々とこなすだけ

新しい環境でなにも、自由にしてくださいというわけではなく、するべきことがあるはずです。

それを淡々とこなすだけでいいです。

あれこれと考えても、なるようにしかならないので、新学期のことは忘れて、残り少ない春休みを楽しく過ごしましょう。

明日のことは明日考えればいいのです。

まとめ

他人はちんちくりんのカボチャ。

他人だって自分のことばかり考えているから大丈夫。

考えすぎず、やることを淡々とこなすだけでOK。

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2018-03-08 20:10

人生がクソ過ぎて終わっていると思うなら開き直れ、そうすれば良くなる

不知火ゆう — Sat, 10 Mar 2018 08:45:46 +0000

どうも、ゆうです。（@mattaritoikiru1）

今回は、人生がクソなら開き直ろうというお話。

人生ハッピーターンはそうそうない

人生がクソだとか、終わってると思っている人は多いですが、そもそも人生思い通りにいくことはまずないんですな。

仏教は、人生は思い通りにいかないという前提で出来ています。

開祖ブッタも小さな国の王子で、結構恵まれていたのですが、それでも人生うまくいかないと感じていたのです。

しかし、人生が思い通りにならずクソだからといってぐだぐだと不平不満をたらしても良いことはありません。

ますますクソな人生がクソにまみれるのです。

クソから脱出したいのに、ますますハマってしまうことになるのです。

いったい、どうすれば救われるのでしょうか？

僕がクソな人生を少しでも良くする方法として、おすすめするのは「開き直る」です。

全力で開き直る

クソな人生はもうクソと開き直り、自分がしたいこと、好きなことをやればいいんです。

人生はクソだというネガティブにひたらず、クソはしゃあないと考えましょう。

そもそも、人生がクソなのはクソみたいな考えや行動をしているからです。

なので、自分が好きなことや楽しいと思うことを考え、やることでクソな人生を少しでも良くすることができます。

ここまでクソという言葉を連呼していますが、こういうネガティブな言葉を使わないようにすることも意外と重要です。

クソな人生と考え、言葉にすると、脳がクソな人生と認識してクソに向かいます。

なので、言葉づかいにも気をつけましょ。

クソな人生を認めて、そこからクソな人生を少しクソな人生へと変えてみてはいかがでしょうか。

人生にぐだぐだと文句を言っても良いことはほぼないです。

クソな人生の人間を助けようとする人や、関わりたいと思う人はいません。

楽しいことをやれば、楽しいことが周りに集まるし、好きなことをやれば好きなことが周りに集まります。

なので、自分の人生が良くなることやもので自分を良くしていくのが一番の道だと思っています。

まとめ

人生がクソなのはしょうがない。

クソな人生をよくするために、好きなことや楽しいことをやろう。

不平不満をたらしても何もならん。

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2018-03-08 20:10

人生は最悪でも死ぬだけ、めったに死ぬことなんてないからビビらなくていい

不知火ゆう — Thu, 01 Mar 2018 22:58:17 +0000

こんにちは、ゆうです。（@mattaritoikiru1）

人生で何かにおびえたり、悩みで自分らしく生きられないことはありますか？

実は、そんな物事は自分自身しかわからないし、実際に影響はありません。

自分でそう思っているだけなのです。

人生最悪死ぬだけ、しかしそうそう死なない

人生は、そう難しく考えるほど複雑ではありません。

ただ、複雑になっていると思い込んでいるだけです。

また、人生最悪のことは死ぬことですが、そうそう死ぬことはありません。

また、人生で最悪なことなんて本当は、最悪でも何でもありません。

例えば、あなたが「最悪！！」と言ったとしましょう。

しかし、それは本当に「最悪」なのでしょうか？

ほぼ、最悪ではありません。

本当に最悪なら、「最悪」と言うことはないです。

最悪なんて言ってられないからです。

客観的に考えれば、そのことが最悪ではないと後で気づきます。

「あなたは最低な人間だ！」と言われても、本当に最悪なはずはありません。

本当に最悪な人間の前にいること自体が危険です。

実際に最低な人間などほぼいません。

瞬間的にそう思うだけなのです。

悔いなく生きる

人生で余裕をかます時間はありません。

明日生きているかどうかさえわからないからです。

明日でいい、あさってでいい、とズルズル先伸ばしても何も変わりません。

時間を浪費しているのです。

人生で最後の日では何をするのでしょうか？

ただでさえ、最後の日とわかるはずもないのに。

また、最後の日では1日しかないので、ほとんど時間がありません。

今日からベストを尽くそう。

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2018-03-08 20:10

特別な存在にならなくても幸せになれる

不知火ゆう — Fri, 10 Mar 2017 04:42:11 +0000

ネットをみると最近思う。

みんな何か特別な存在になりたがっているなと。

Twitterで良いことつぶやいて、いいねとかフォロワー増やそうとしてる人めっちゃいるなと。

周りから見て自分が魅力的で素晴らしい存在で、人気者でありたいというものがひしひしと伝わってくる。

素晴らしい存在ではなくても、特別だったり、上の存在を目指しているなと。

なんでそこまでして特別を目指しているのだろうか？

普通ではダメなの？

｢普通｣に価値はないという今の雰囲気

今はインターネットがあっていろいろなことを知ることができる。

何か分からないことがあれば検索すればいいし、何か面白いものであれば、ネットで見つけることができる。

それと同時に、他人の情報が入ってくる。

他人がどんな生活をしているのかを簡単に知ることができるようになった。

そうすると、「リア充」とか「セレブ」とか華やかな生活の人を知ることになる。

そして、そういう人たちはみんなからもてはやされる。

そう、普通なんて何もない。

価値のないものになっていく。

そうなると｢特別な自分｣というものを獲得し、アピールするようになる。

誰もが｢特別な自分｣を求め、差別化を図る。

でも、それで幸せなの？

何か特別な人間になろうとして頑張ることは否定しない。

だけど、それで人生を消耗している人がいる。

普通じゃない特別な自分を周りに見せることに固執して、本当の自分ではない誰かを演じている。

それって幸せなの？

素直に生きた方がいい

僕は特別な自分を求めたくない。

だって疲れるし、楽しくないし、幸せではないから。

何か特別な存在になる必要もない。

見栄を張る生き方は疲れる。

無理して特別な存在になる必要なんてない。

ほとんど二番煎じ

ほとんどのことは先に誰かがやっているし、経験していること。

自分しかやっていない特別なことなんてそうそうない。

誰もやってない何かなんてないのとほぼ等しい。

目指すべきものは幸せ

目指すものは｢特別な自分｣ではなく｢幸せな自分｣だと僕は考えている。

自分が本当に望んでいるのは｢特別な自分｣なのか？

自分が本当に望んでいるのは｢幸せな自分｣ではないのか？

人間が生きるうえで一番大切なのは｢幸せ｣だと思う。

生きている人はみんな｢幸せ｣を求めて生きている。

人生の基準は幸せになれるかどうかだと考えている。

特別な自分になれば幸せになれるかもしれないけど、特別な自分を維持するために消耗してしまうことだってある。

消耗していては意味がない。

本当に特別な存在でありたいのだろか？

幸せになるのに特別である必要はない。

幸せは何気ない日常にある。

何か特別な日でも何でもない日々に幸せがある。

逆に言えば、日常に幸せを感じることができないのならば、幸せになることはできない。

幸せはすぐそこにあるのだから。

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2018-03-08 20:10

できないことはできる人に任せよう

不知火ゆう — Sun, 15 Jan 2017 22:51:10 +0000

日本人は勤勉なので、物事を全部1人でやろうとする。

日本は短所をなくすようにする教育がされているのでそういう風になるのは仕方ないと思うけど、全部1人でできるなんて不可能だし大変。

それに、自分にしかできないことを探すクセもよくあるのだけど、残念ながら自分にしかできないことなんてない。

自分にしかできないことなんてない

自分にしかできない特別なことを探してもそんなものはそうそう見つからない。

よほどのものがない限りすべては二番煎じになる。

自分が思いついたことややろうとしていることってすべて、もう誰かがやっているし、思いついている。

だから、自分にしかできないことなんて探さなくて良い。

そんなものはないからだ。

自分がやらなくても誰かがやる

結局はこれ。

自分がやらなくても誰かがやる。

自分よりも優れた人がやるべきことは勝手にやってくれるのだ。

自分がいなくても世界はきちんと動く。

世の中のことはできる人がやってしまうから自分がやらなければいけないことってないんだよね。

だからやらなくていい。

どうせ誰かがやってくれるから。

あなたができないことをできる人はたくさんいる

自分にできないことができる人ってたくさんいる。

自分よりもできるし、自分よりも優秀。

効率的にやってくれる。

だからできないことはやらなくていい。

できないことをできるようにするのは効率が悪い

できないことって出来が悪いし、効率的にできないからやっても良い結果が出にくいよね。

だから一生懸命やっても良い結果が出ないからできないことを頑張るのはやめよう。

好きで出来る得意なことをやった方がいい。

そうした方が人生をより豊かにすることができる。

できないことをやるってハンデが最初からあるから不利。

できないことはできる人にやってもらう

自分ができないことはできる人にやってもらおう。

自分にできないことはできる人に任せて自分は自分にできることをやればいい。

そうやって生きることでできないことを頑張るというめんどくさくて苦しいことをしなくて済む。

そもそもそうした方が効率的で良い。

できないことをいつまでも頑張るほど人生は長くない。

できることを全力で、好きなことを全力で、得意なことを全力でやった方が人生良くなると僕は考えている。

できないことをできないと悩む必要なんてない。

できないことはできないでいいじゃないか。

できないことは誰かに任せて、自分はできることをやろう。

人生を効率的に生きるためにぜひ試して欲しい。

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2018-03-08 20:10

｢どうせ死ぬ｣という考えは人生を楽にしてくれる

不知火ゆう — Sun, 15 Jan 2017 06:41:40 +0000

どうせ死ぬんだよね、みんな。

どんな人であっても死ぬ。

この世界に住んでいる生き物は遅かれ早かれ全員死ぬ。

これを意識している人って少ないけど、どんな人でもどうせ死ぬ。

明日死んでる可能性なんか十分にある。

5分後には心臓が止まってるかもしれない。

どうせ死ぬのになぜ全力で生きないのか?

どうせ死ぬのになんで永遠に生きることを前提にしているような生き方をするのだろうか？

命というのは有限なもので無限にあるものではない。

たった一つしかない。

なのに、いつもいつも同じ明日が来ると思って生きている。

そうやってなあなあで過ごしていたら気づいたら、もうすぐ死ぬ時期になっていることだってある。

それだけじゃない、いつ死ぬかなんてわからない。

もしかしたら明日死ぬかも知れないし、1時間後に死ぬかも知れない。

いつまで生きることができるかなんて誰にもわからない。

だから、生きている今を全力で生きないと後悔すると思う。

あなたは今、全力で生きているだろうか?

死ぬ人のほとんどは、起きた朝に「自分は今日死ぬ」とわかっているわけじゃない。

「そろそろ死ぬかもしれないけど今日ではない」と思っているはずだ。

｢どうせ死ぬ｣はすべてを無にしてくれる

僕は｢どうせ死ぬ｣をプラスに捉えている。

どうせ死ぬってすべてを無にフラットにしてくれるんだよね。

どれだけ優秀だろうが、どれだけ不器用だろうが死んだら終わり。

どんな人も死んだら無になるんだよね。

どんだけイケメンでも美人でも死んだら終わり。

どれだけお金があろうが死んだら終わり。

それだけ恵まれていても死ねばすべて終わりなのだ。

天国とか地獄とかあの世に生きている時に持っていた物なんて持って行くことはできない。

生きていれば、恵まれている人と恵まれていない人がいて、格差もある。

だけど、死んだらみんな一緒。

みんな平等なんだよね。

そう思うと何だか楽になる。

死はすべてを超越してまったいらにしてくれる。

どうせ死ぬからいちいち気にしなくていい

みんなどうせ死ぬんだからいちいち誰かと比べて一喜一憂しなくていいと思える。

どれだけ優れていようが、優れていまいが死んだらどうでも良いこと。

だから、いちいち誰かを気にしなくてもいいし、世間なんてどうでもいい。

気にしないで自分の好きなように生きればいい。

そうすれば全力で楽しむことができる。

いちいち誰かと比べて生きる必要はない。

自分基準で伸び伸びと生きよう。

どうせ死ぬなら死ぬまで全力で生きる

どうせ死ぬってわかったら、今から全力で生きた方がいい。

後悔しないように全力で。

最後に良い人生だったって言えるように。

人生はいつか終わる。

いつか死ぬ。

だから、今を大事にして生きよう。

どうせ死ぬのに何で遠慮するのだろうか?

自分の好きなように生きることを何であきらめるのだろうか?

自分の生きたいように生きよう。

自分自身のために。

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2018-03-08 20:10

｢自分には価値がない｣っていうのはただの思い込みでしかない、他人の言葉は無視しろ！

不知火ゆう — Sun, 15 Jan 2017 05:32:24 +0000

｢自分には価値がない｣って思う人はたくさんいる。

自分には価値がないから生きていても仕方がないって思い込んでしまうのは間違っているし、ホントにそうなのか疑問に思う。

生きている価値がないって誰かに言われたのか?

まずはこれを考えて欲しい。

誰かに｢君には生きる価値がない｣って言われたのだろうか?

もしかしたら誰かに言われたことがあるかもしれないけど、みんながそう言っているわけじゃないよね。

でも、なんでそう言えるのかって曖昧でしっかりとした理由がある場合ってないよね。

誰かが言う｢価値がない｣はその人の基準でしかない

人っていうのは誰でも自分が持っている基準で物事を判断しているだけであって、誰かの基準が絶対であることはない。

一つの物に価値があるかないかは人によって違うし、どれだけ価値があるかも人によって違うんだよね。

みんなが自分勝手な基準で｢こいつには価値がある、価値がない｣って決めているだけであって、それもその人の思い込みであって真実ではない。

けど、繰り返しそう言われるとそう思ってしまうことがある。

つまり｢自分には価値がない｣と思っているあなたは他人の思い込みによって思い込まされているのである。

少しだけ場所が違えば、すごい人である可能性だって普通にある。

｢自分には価値がない｣と思い込んでいる人はホントにそうなのかよく考えて欲しいし、明確な理由を探してほしい。

ただなんとなくそう思い込んでいるだけである場合があると思う。

人間、生きていれば価値が上がっていく

生きていればいろんな経験するからどんどん自分のできることや知識って溜まっていって自分の価値は上がっていく。

だから、価値がないってそもそもあり得ないんだよね。

価値がないってそもそも存在しないから。

誰かの思い込みでしかない。

あなたの基準が誰かの基準と同じことはない

人の価値観は人それぞれ。

そして、誰の価値観も絶対に正しいとかそんなものはない。

どれが正解でどれが間違っているなんてものもない。

誰かにとって正しくても、誰かにとっては正しくない。

つまり、誰かに｢君には価値がない｣と言われてもその人がただそう思っているだけ。

そんなのは無視してしまえばいい。

そんな誰かの思い込みを信じる必要もメリットもない。

誰かからしたらあなたは価値がある人である。

価値がないなんて無視してスルーしよう。

思い込みを変えよう

全部ただの思い込みだから、その思い込みを変えよう。

｢自分には価値がある｣っていう思い込みに変えよう。

そうすれば、ポジティブに生きることができる。

他人に自分の価値を計る権利なんてない。

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2018-03-08 20:10

失敗は想像するほど怖くないという話

不知火ゆう — Wed, 20 Jul 2016 09:45:33 +0000

ほとんどの人と同じように、あなたにも大きな夢や秘密の計画があるのではないでしょうか？

だとしたら、なぜそれを追いかけていないのでしょうか？

そう聞かれると、｢まだ準備ができていないから｣というお決まりの答えが出てくるかもしれません。

まだ機が熟していないとかお金がないからとかそういったことです。

本当にそれが理由な場合がありますが、多くの場合が違います。

本当の理由は｢失敗が怖い｣からです。

僕自身も経験があります。

挑戦した挙げ句、目も当てられないくらい失敗したりしてしまうのでしょうか？

恥ずかしさや後悔で頭がいっぱいになるのでしょうか？

ベストを尽くしたのにその努力が不十分だったら、地獄のような苦しみがあるのでしょうか？

想像上の失敗は実際に体験する失敗より過酷である

オランダの研究チームがある実験をしました。

被験者を2人1組のペアにして、テストを受けてもらい、あるレベル以上の点数が取れたらご褒美がもらえると伝えます。

ペアの片方は十分な点数が取れなかったらどんなに悪くなるか予測しました。

もう片方はテストを実際に受けて、点数がどうであれ、自分のチームがご褒美を逃してもそれはその人個人の責任であると通告されました。

その上で、どのように被験者が感じたか聞き取りました。

テストに失敗したらどれほどひどい気分になるかという被験者の予測はどの程度当たっていたと思いますか？

一言でいうと、予測はかなり外れていました。

どうやら失敗して感じる心痛は、実際に感じるより想像している時の方が過酷であるとわかりました。

｢人は未来に経験するかもしれない感情を過大に見積もる｣と言われています。

大きな夢や秘密の計画を追いかけることができないのは失敗したときのことを大きく考えてしまうからではないでしょうか。

行動に移さないと思っている以上に後悔する

僕たちは、するかもしれない失敗から想定されるつらさを過大に見積もってしまう一方で、何かをしなかったことに対する後悔のつらさを、過小に見積もっていることを示す研究調査があります。

行動に移さない方そのときは安全に見えますが、長い目で見ると後悔してしまうことを科学が証明しています。

人は実際にしたことよりも、しなかったことに注意が向く傾向があります。

｢逃したチャンスの方が記憶に長く残る｣と研究が指摘しています。

まとめ

未来を予測するとき、失敗したときの心の痛みは過大に見積もり、行動しなかったことを悔やむ気持ちは過小に見積もっている可能性があります。

もう一度考えてみましょう。

｢今日から夢を追いかけてみようかな｣と。

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2018-03-08 20:10

負の感情は抑圧しないほうがいい

不知火ゆう — Tue, 07 Jun 2016 21:20:34 +0000

僕は感情のコントロールが下手です。

嫌な事があったりするとふてくされる事がよくあります。

やらなきゃいけないことがあるとそれのことばかり考えてしまって気分を悪くしたりとさまざまな負の感情が感情を支配することがよくあります。

感情のコントロールは大切な事ですが、コントロールするのは難しいです。

だからといって、怒りや悲しみ、嫉妬などの負の感情を抑圧するのはよくありません。

感情を抑圧しすぎると、自分の欲求や感情がよくわからなくなるからです。

また、我慢しすぎて限界が来てどこかで爆発してしまうかもしれません。

感情を押し殺しているとストレスも溜まっていきます。

そうならないためにも、いつも良い気分でいることがベストな方法だと思いますが、毎日良い気分でいるのは難しいですよね。

ですから、今回は負の感情の対処はどうすればいいのかを考えていきます。

自覚する

まずは、｢自覚する｣ということなんですが、人間というのは心や時間、お金などに余裕がなくなると、｢いつもの自分｣ではいられず、別人のようになり、イライラしたり、困ったりして負の感情を抱きます。

身体の疲れなどの肉体的な疲労も心に影響を及ぼす事があり、疲れたりすると負の感情を抱きます。

つまり、身体と心の余裕がなくなると負の感情を抱きやすくなるということです。

よって、負の感情を持つ時は、普通の状態ではなく、異常な状態のときだと言えます。

・疲れているとき

・寝不足のとき

・時間がないとき

・お金がないとき

などの余裕のないときに負の感情が現れます。

余裕がなく異常な状態の時は感情をコントロールすることが難しく、イライラしたり落ち込んだりするようです。

感情に余裕がなく異常な状態の時は、感情をコントロールしようとするのではなく、｢今、自分は普通ではなく、異常な状態だな｣と自覚する事が重要です。

つまり、｢今、自分はイライラしているな｣と自覚することによって冷静に感情を知ることができ、感情を高ぶらせることを防ぐことができます。

心と身体に余裕を持つ

感情をコントロールするのは難しい事ですが、自分の心と身体の余裕を持つ事はできると思います。

負の感情は余裕がなくなることで生じます。ですから、余裕を持つ事によって負の感情が生じる事を防ぐことができます。

・疲れすぎない

・頑張りすぎない

・高すぎる目標や夢を持たない

・時間に余裕を持つ

など、自分の実力以上の事をすると余裕がなくなり、負の感情が生まれてきます。

ですから、自分の身の丈に合った余裕が持てる生活をすることが大切です。

良い気分で過ごす

いつも良い気分でいることがベストな方法です。

いい気分でいるには、自分の気分が良くなる事だけを考えましょう。

｢もしかしたら悪い事が起きるんじゃないか？｣と悩む事は必要ありません。

悩んだところで解決しないし、取り越し苦労になることがほとんどです。

ですから、自由に自分の気分が良くなる事を考えれば良いのです。

まとめ

・負の感情をコントロールするのは難しい。

・負の感情を自覚することで、負の感情を軽減できる。

・心と身体に余裕を持つ事で、負の感情が生まれるのを防ぐ事ができる。

・良い気分でいるには自由に良い気分になることだけを考えれば良い。

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2018-03-08 20:10

人生は選択の連続である

不知火ゆう — Mon, 06 Jun 2016 22:24:15 +0000

｢どの大学にいくか？｣

｢どの会社に就職するか？｣

｢誰と付き合うか？｣

｢どこに住むか？｣

などの大きな選択はもちろんのこと、日々の｢何を食べるか？｣、｢今日は何をするか？｣など、人生は選択の連続です。

｢選択によって人生が創られている｣と言っても過言ではありません。

僕たちが｢今の自分である｣のは｢今の自分になる｣選択をしてきたからです。

今の自分や今の状況は過去の選択の結果なのです。

では、どういう判断基準で選択しているのでしょうか？

判断基準が変わらない限り、自分の人生は今の延長線上となるでしょう。

今の自分や今の現状に満足しているならば、きっと判断基準が良いため、生活の中で良い選択ができているのでしょう。

しかし、今の自分や、現状に満足していないのならば、判断基準が悪いのかもしれません。

判断基準が間違っているから、生活のなかでの選択を間違え続け、不満足な今があるのでしょう。

正しい判断基準を持てば、満足のいく自分や状況に変わると言えます。

正しい判断基準を持つにはまず、人生のゴールや目標を決めねばなりません。

あなたの人生のゴールや目標は何？

僕の人生の目標はまったりと幸せに生活することです！

人生のゴールや目標は最終的に｢幸せになる｣ことだと僕は思います。

人生のゴールや目標が｢お金持ちになる｣や｢社会的に成功｣することだという人もいると思いますが、それでも人間の最終的なゴールや目標は｢幸せになる｣ことではないでしょうか。

ですから、人生のゴールや目標は｢幸せになる｣ことだとするとそれに合わせた選択をする必要があります。

だからといって、自分だけ幸せになればいいという選択は間違っています。

自分さえ良ければいいという選択は短期的には良いかもしれませんが、長期的にみるならば、間違っています。

僕たちのゴールや目標は短期的な幸せではなく、長期的な幸せであると思います。

長期的な幸せを実現するには自分だけでなく、周りの人も一緒に幸せになるような選択をすることが必要だと思います。

周りの人との関係が良好になれば、人生は幸せに過ごせると僕は思います。

自分だけが幸せになることだけを考えずに周りの人も幸せになれるような選択をすることで幸せに過ごすことができます。

自分も周りの人も幸せになれる選択とは、｢親切｣や｢奉仕｣などの思いやりなのです。

相手を思いやる選択や行動をすれば、周りの人が幸せになり、周りの人が幸せになることで、自分も幸せになれるのです。

まとめ

人生は選択の連続であり、人生のゴールや目標は幸せになることである。

幸せになるには、周りの人を思いやる行動をすることが大事で、周りの人が幸せになれば、自分にも幸せが返ってくる。

人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている

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2018-03-08 20:10