他人の目が気になる人は多いと思います。
僕も他人の目が気になります。
他人からどう思われているか？
周りからどのように思われているのか？
とても気になります。
誰でもそう思うときがあります。
また、他人からの評価も気になりますよね。
周りの人にいい人だと思われたいとかすごい人だと思われたいなどと他人の評価も気になりますよね。
僕もあらゆる面で常にずっと他人からの目や評価を気にしながら生きてきました。
だから、いつも他人の目や評価が気になり、ストレスがたまったりして生きていても楽しくありませんでした。
では、どうすれば他人の目や評価を気にせずにありのままの自分でいられるのでしょうか？
他人の目や評価を気にしない方法
それは他人からの高い評価をあきらめることです。
他人から
｢いい人だと思われたい｣
｢すごい人と思われたい｣
｢素敵な人と思われたい｣
｢仕事が出来る人と思われたい｣
｢頭のいい人と思われたい｣
などの他人から高い評価を受けたいという気持ちを持っている限り、他人の目や評価から自由になれません。
他人の目や評価を気にしている限り、窮屈な生き方しかできません。
だから、他人から目や評価をあきらめるのです。
そうすれば、もう他人の目や評価なんてどうでもいいことになるのです。
｢いい人だと思われたい｣
｢すごい人と思われたい｣
｢素敵な人と思われたい｣
｢仕事が出来る人と思われたい｣
｢頭のいい人と思われたい｣
などをあきらめるのです。
｢もう他人からの目や評価なんてどうでもいいや！｣
となればもうあなたは自由なのです。
他人の目や評価を気にしなくなれば生きていくのがとても楽になります。
ありのままの自分でいることが出来るのです。
すぐに他人の目や評価をあきらめることが出来ない人もいると思います。
そういう人は少しずつやってみてください。
家を出る前に｢他人の目や評価は気にしない｣と自分に言い聞かせるといいと思います。
他人から高い評価を受けることも良いことだと思いますが、他人からの目や評価をあきらめることによって楽に生きることが出来ます。
みなさんも他人からの評価をあきらめてみてはいかがですか？
